Jóga pro ženy

Cvičení Jóga pro ženy sestává z relaxace, fyzických, dechových a koncentračních cvičení. Cviky a pozice se zaměřují především na harmonizaci celého těla, na oblast podbřišku, na ovlivnění funkce orgánů v pánvi, na zpevnění pánevního dna. Cvičení zvyšuje vitalitu a sebevědomí, vede k uvědomění si toho, co znamená být ženou. Vhodné i pro ženy, které mají problém s otěhotněním.

Cvičení:                 středa  v 17,30 hodin, cena lekce 150 Kč

Místo kurzu:           Medicpoint, Vodárenská 3827, Mělník

Přihlášení:               telefonicky: 606 652 644 nebo e-mailem sarka.binova@tiscali.cz

Lektorka jógy:         Mgr. Romana Barfussová  

Na cvičení je vhodný pohodlný oděv z přírodního materiálu a lehká deka nebo šál na přikrytí (při relaxaci). Podložky budou k dispozici.