Chronický únavový syndrom

Chronický únavový syndrom

Trápí Vás dlouhodobě únava, časté infekce, bolesti svalů a kloubů?

Možná trpíte chronickým únavovým syndromem.

Příčiny těchto problémů mohou být:

  1. Alergie- např. na lepek, autoimunní onemocnění
  2. Oslabená imunita
  3. Povirový únavový syndrom- po prodělané chřipce, infekční mononukleóze, neštovicích, kvasinkové infekci, chlamydiové infekci aj.
  4. Nádorové onemocnění.
  5. Těžší psychické poruchy, dlouhodobá nespavost.
  6. Syndrom mnohočetné přecitlivělosti na chemické látky, které nás obklopují.

Příznaky vnímané subjektivně:

  1. Zvýšená teplota
  2. Bolesti v krku a zarudnutí sliznice
  3. Citlivost až bolestivost uzlin v podpaží a kolem krčních kývačů.
  4. Nevysvětlitelná únava svalů.
  5. Celková únava po námaze trvající 24 hod., která dříve nebyla.
  6. Bolest hlavy.
  7. Cestující bolesti kloubů bez zarudnutí.
  8. Neuropsychické poruchy( světloplachost, podrážděnost, porucha soustředění, deprese, poruchy spánku).

Příznaky objektivní:

  1. Mírná teplota
  2. Zánět nosohltanu
  3. Drobné hmatné zvětšené uzliny kolem kývačů krku.

Nutno vyloučit tyto nemoci:

  • Nádorové onemocnění
  • Autoimunní nemoci 
  • Alkohol

  • Návykové látky

  • Chronický zánět jater( hepatitidy)

  • Nemoci:plic, srdce, krve- anémie, leukopenie, leukémie

  • Lokalizované infekce (abscesy, zubní kazy)

  • Kandidózy
  • Parazitární nemoci
  • Chronické psychiatrické nemoci
  • Dlouhodobé podávání léků
  • Roztroušená mozkomíšní skleróza
  • Nemoci štítné žlázy
  • Cukrovka
  • Výživa chudá na vitamíny a na bílkoviny

Terapie z pohledu psychosomatické medicíny

  • Uklidnit, poslouchat, informovat
    • Mnozí pacienti jsou vděčni už jen za to, že najdou lékaře, který jim naslouchá a který bere vážně všechny jejich potíže
  • Neexistuje žádný univerzální léčebný prostředek
  1. Pokud  jsou příčinou vleklé osobní problémy, vhodná psychoterapie, poradenství
  2. Pokud je příčinou těžká deprese nutné podat antidepresiva.
  3. Pokud byly vyloučeny tělesné choroby a existuje objektivní důkaz, že organická příčina není přítomna, pak vhodné zkusit alternativní léčbu: vitamíny, doplňky stravy,  byliny, homeopatika, akupunktura
  4. Jóga, ev. fyzioterapie
  5. Úprava životosprávy, zdravá výživa

 

B vitamíny

  • Drožďové pomazánky aj.
  • B-komplex

Vitamíny  rozpustné v tucích

  • Vařená játra několikrát týdně
  • Vit. A,D,E,K
  • Vit. D
    • Dostatek slunečního záření

Stopové prvky: Selen,Germanium,Železo,Foláty,Vápník,Zinek

Vitamín C

Omega 3Mastné kyseliny

Antioxidanty pro CNS, cévy a hepatoprotektiva

Ginkgo biloba v max. dávkách

Detralex, Mobiven v max. dávce

Pohankový sliz (vývary, výluhy), rutin aj. (obsaženo i ve Wobenzymu, Apo Currenzymu)

Melatonin (silný antioxidant)

Glutathion

l-tryptofan

Silybum marianum z ostropestřece mariánského

Enzymatické preparáty- Wobenzym, Apo- Currenzym

Fytoterapeutika rozličných druhů a účinků

  • Echinacea
  • Česnek
  • Třezalka

MUDr. Bínová